BetterFit en Optimaal personal training hebben de handen ineen geslagen en starten samen OptiFit. Bij Optifit kan je functional fitnessen in groepsverband maar ook individueel trainen, geïnspireerd door het zogenaamde ‘Crossfit’ trainen.
Functional training houdt in dat je via natuurlijke bewegingen oefeningen doet om je lichaam te versterken en je conditie te verbeteren. Op deze wijze kun je ook zeer efficiënt kilo’s verbranden en lekkerder in je vel komen te zitten. De fun-factor is ook belangrijk, want trainen met plezier hou je natuurlijk beter vol.
Wil je meer weten en een kijkje komen nemen? Kom dan 26 september van 19:00 tot 21:00 langs bij OptiFit. Vanaf 19:30 is er een demo-les en kun je kennismaken met de training. De locatie is: Jan Rodenhuisplein 3 (bij de Trije)
Bovenverdieping clubgebouw SC Franeker Wil je meedoen met de demo-les? Geef je dan nu op via Optimaalpt@gmail.com
